饮茶虽然有不少好处，但在以下几种情况下是应该忌饮的：

　　1.忌空腹饮茶

　　空腹饮茶冲淡胃酸，不利于消化，影响对蛋白质等营养的吸收，还容易引起胃黏膜发炎。

　　2.忌饮浓茶

　　浓茶不仅会影响胃液分泌，刺激胃黏膜，引起胃功能失调，影响肠道对铁质的吸收而导致缺铁性贫血，而且浓茶(或过多饮茶)中的鞣酸能与维生B1及食物中的蛋白质结合，使人难以吸收利用；饮浓茶还会使人过度兴奋，心跳加快，给高血压、心脏病、肾脏病患者造成危害。

　　3.忌睡前饮茶

　　睡前饮茶，特别是过多饮茶或饮浓茶，会引起失眠。老年人睡前饮茶还会造成惊慌不安、尿频等。

　　4.忌饮隔夜茶

　　单纯饮隔夜茶虽不会使人致癌，但因茶泡好时间较长，维生素C、维生素P等营养素会因氧化而大量损失；茶水中的鞣酸也会因被氧化而变成刺激性很强的氧化物，这种氧化物能伤脾胃，引起肠胃炎症；茶水中的蛋白质、糖类等营养成分，也会因细菌、真菌的繁殖而使茶水发馊、变质。

　　5.忌服药时饮茶

　　由于茶中有大量鞣酸，它具有很强的收敛性，很容易与药物中的蛋白质、含铁化合物等发生化学作用而影响药效；茶叶中的咖啡碱，还会对所服药物产生一定副作用，抵消某些药物的镇静作用等。